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5分钟就搞定的20种早餐饼,懒人&上班族必备!

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一日之计在于晨,都说早餐要吃好,这样才能有力气好好开始新的一天啦~

那么就来一个营养丰富的小饼怎么样?鸡蛋饼、糊塌子、美式松饼、土豆饼…做法简单又方便快捷,完全是上班族和懒人族的福音~你最喜欢哪个?快来和我一起学做吧~更多做法可以点击阅读原文哦!

土豆丝饼

by 小黠大痴

· 主料 ·

土豆 | 3块

小葱 | 50克

五香粉 | 2茶匙

精盐 | 适量

· 做法 ·

1. 土豆去皮洗干净。用刨丝器刨成细丝。

2. 加2茶匙五香粉。切碎的香葱碎,适量盐拌匀。

3. 平底锅刷上一层油,取适量土豆丝进去,用锅铲压扁整圆。

4. 中小火煎制。一面金黄色变脆,翻面煎另一面。两面金黄有脆皮,非常好吃。

火腿芝士鸡蛋卷饼

by Nicole

· 主料 ·

鸡蛋 | 2个

火腿 | 1块

百吉福芝士片 | 4片

· 辅料 ·

盐 | 少许

黑胡椒 | 少许

· 做法 ·

1. 准备好这道菜所需要的材料。芝士片对切、火腿切丝。

2. 将鸡蛋搅打成均匀蛋液,加入少许盐。再加入少许黑胡椒。

3. 煎锅加入适量油,烧热后放入火腿丝,炒软后盛出。

4. 次起锅,烧热后倒入蛋液,稍稍凝固后撒入火腿丝。再铺上芝士片。

5. 顺着一端卷起来,切开就可以吃啦。

6. 成品~~~

老北京糊塌子

by zy宝妈小厨

· 主料 ·· 辅料 ·

十三香 | 少许

盐 | 适量

葱花 | 少许

植物油 | 适量

· 做法 ·

1. 备好食材,西葫芦洗净。西葫芦擦成细丝,打入鸡蛋。

2. 加入盐、葱花、十三香,搅匀,慢慢分次加入面粉,搅成稠糊状。这个时候的面糊就有点稀,这样正合适。

3. 电饼铛或者平底锅刷油、预热后用饭勺倒入米糊,摊平。

4. 盖上盖子,看到饼铛上的蒸汽大汽有点变小后即可开盖。糊塌子变黄皱皱的鼓起来就熟了。

蕉泥煎饼pancake

by 心煮艺爱厨房

·主料·

香蕉 | 两根

鸡蛋 | 两个

蓝莓 | 适量

凤梨 | 半个

胡萝卜 | 一根

生姜 | 一小块

·辅料·

玉米面粉 | 适量

橄榄油 | 少量

·做法·

1. 准备好所用的食材。把香蕉剥开切成段碾碎,加入鸡蛋、玉米面粉和两勺温水,搅拌均匀后静置一分钟。

2. 康宁Revere蓝宝石锅中加入橄榄油,慢慢加入面糊,小火慢煎,煎至金黄色就可以装盘了。

3. 可以根据自己的喜好可以搭配一些水果和蜂蜜,这道蕉泥煎饼就完成啦~

4. 凤梨、胡萝卜、生姜取适量切块,放入果汁机中,榨成一杯纤瘦果汁。蕉泥煎饼+纤瘦果汁,一顿活力早餐就准备好啦~

除了这几种做法,点击阅读原文还有20种饼类早餐食谱哦~赶紧学起来,明早就能多睡会儿啦!

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点击阅读原文查看20种饼类早餐的做法

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