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怎么吃都不胖是我的梦想,小S要靠《姐姐好饿》实现它了!

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康熙老粉们盼星星盼月亮,终于盼到了失业少妇小S主持的《姐姐好饿》开播!还不知道《姐姐好饿》是什么?拜托别说你是铁粉儿!这是一档S“蓄谋已久”的新综艺,请来些小嫩肉老腊肉,和她一道边做饭边把八卦也都聊了。

《姐姐好饿》开播

小S生啃洋葱也是用力够猛

还有什么远程cue到林志玲啊,熟悉的感觉立马又回来了有没有?

早已结缘!

那些小S和美食间不能不提的事

其实看到《姐姐好饿》预告时,芭姐第一个想到的就是她曾经和大S一起主持的《大小爱吃》啦(暴露年龄),也是请到当红明星边做饭边访谈的形式,是芭姐超爱的综艺,当时觉得真的很好笑啊,可惜不久就停掉so遗憾。

后来在康熙中一到美食主题芭姐也是必定蹲守,因为那些好吃的被小S一演绎,隔着屏幕都能闻见香味儿了,也诠释出了小S对美食的一颗真诚热爱之心。

而生活中的小S就更是个不折不扣的美食博主啦,“失业”期间的微博日常就是zumba带娃晒做菜。

小S手艺真不错!

8一8这位美食博主的日常吃单

小S一家人都很爱罗宋汤,在晒吃照中罗宋汤出现过好几次!罗宋汤中包含洋葱、胡萝卜、番茄、卷心菜等多种蔬菜,营养丰富,味道可口,是养颜佳品。

小S还是姜的爱好者你造吗?如她所说姜能驱寒,还能刺激唾液分泌,开胃健脾,促进食欲。生吃姜有点重口味,可以尝试烹饪小S同款的姜汤面线或者姜茶,冬吃萝卜夏吃姜,现在吃姜正当时!

小S爱喝红酒应该众人皆知了吧!葡萄酒中含有抗氧化物质,适量饮用还能改善胆固醇和祛除身体疲劳,So,酒鬼们以后请多点红酒好吗?

想吃出好肌肤

这些事你一定要记得

咖啡虽好,不要贪杯

精神不好又有很多事要忙的日子,芭姐也会像小S这样来杯冰美式提提神儿!但是咖啡一天最好不要喝超过2杯哦,否则会让你的肌肤脱水过度,如果需要咖啡因,选择绿茶会更好,绿茶中含有多酚,消灭自由基抗衰老。

多吃抗氧化食物!

说到抗老食物,就不能不提这些抗氧化小能手啦!菠菜、花椰菜、葡萄、蓝莓、草莓都美味可口又能减缓肌肤变老。

必需脂肪酸,摄入要充分!

临床研究表明,必需脂肪酸可以改善肌肤状况,维持肌肤水油平衡。核桃还有小S爱吃的鲑鱼蒸饭都富含充分的脂肪酸要多吃哦。

好啦!大家多多支持S新节目的同时,也要做个会保养皮肤的美食吃主哦!

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