关于我们 - 兴发娱乐城
1

增肌 = 练 + 吃 + 睡

也可以说,增肌减脂=肌耐力训练+蛋白质+适度休息。肌肉生长就类似建房子,需要材料补充+工人干活+休息稳固,增肌需要训练+营养+休息。首先:练——破坏肌肉纤维没有训练,就什么都没有训练是肌肉增加的前提肌肉生长是一个撕裂又恢复的过程,由于大多数人

2017-12-17 33℃47评论 910喜欢

2

一撸青春岁月长

爱情来来去去,唯有吃才是永恒~能吃敢吃和能爱敢爱一样,都是年轻人擅长的事,等到有一天你想吃却耽于消化不了,想爱却碍于本钱太少,青春也便过去了。文/乔迦撸串是种街头文化,所以,它很青春。虽然现在大多在店里撸了,但其根本气质,还是属于街

2017-12-14 98℃63评论 235喜欢

3

小长假不出门,在家也能吃到美味乌冬面

据说,本款车仔面的味道与广东香港一带711便利店中广受欢迎的车仔面的味道是一样一样的!车仔面/乌冬面均为保鲜湿面,是一种水煮型速食面。这种独创的保鲜技术源自日本,利用乳酸菌调节保鲜,可让水煮过的面条在常温条件下保质一年,同时还能保持面的天然健康,不含

2017-12-14 77℃95评论 950喜欢

5

学习做菜,教你拴住家人的胃

学习做菜,教你拴住家人的胃2013-02-27欢迎关注 "每日壹菜" 美食菜谱尽在微信中,学习更多家常菜、私房菜、减肥食谱请直接回复下列序号(如"A")直接:回复 "A" 家常菜回复"B" 私房菜回复"C" 减肥食谱查看更多美食,请关注"每日

2017-12-11 53℃59评论 230喜欢

6

健康 | 感冒咳嗽只需一粒蒜?可惜知道的

回复「辣椒酱」教你5款秘制辣椒酱做法最近天气变化无常,好多人都咳嗽了,今天厨娘就给大家推荐几个方法,轻松治好咳嗽!| 大蒜功效 |大蒜色白入肺,性味辛温,最善除肺经风邪,治疗伴咽痒的咳嗽有奇效。下面这个小秘方,大家快试试吧:

2017-12-08 50℃39评论 970喜欢

7

派对季来了,天生就是Party Queen的时装精们

aplayer" id="player0">音乐资源加载中...var qm0 = new APlayer({element: document.getElementById('player0'),narrow: false,autoplay: false,music: {title:'Love To Love You Baby',author: 'Donna Summer - Love To Love You Baby',url:'http://ws.stream.qqmusic.qq.com/595046.m4a?fromtag=46',pic:'https://imgcache.qq.com/music/photo/mid_album_68/V/E/002EEBeD2KpcVE.jpg'}}); qm0.init();

2017-12-05 83℃30评论 448喜欢

8

看似诙谐搞笑,其实李光洙是个在用全力

11月4日开播的《明星伙伴》将光洙拉入了人们的视野,而另一部新剧《心里的声音》更是让我们开始重新打量这个“谐星”。但仔细了解后,芭姐才发现,光洙其实不仅是一个好演员、更是一个耐心感恩的偶像和逐梦路上的赤子啊。 一口气带来两部剧作 厚积薄

2017-12-04 54℃43评论 600喜欢

9

美丽 | 女人的哪些行为会看上去很掉价?

如果你想知道《女人的哪些行为会看上去很掉价?》就关注这个号▼美丽女人志微信号:meiliboss▲长按图片识别二维码关注想要成就一个有颜值有情商有品位的自己,除了会吃会穿会化外,还要懂得男人心~赶快拿出气势和姿势加入这个集美貌和撩汉

2017-12-02 35℃37评论 842喜欢

10

林志玲42岁不输90后,白嫩肌PK少女so easy!

除了盼周三,芭姐每周最期待的就是周六晚上,因为《花样姐姐2》又要更新啦!上周的第一期中一位女神一出场就让高颜值理科学霸李治廷情话爆表,让天天看韩国活力软妹的henry惊艳到合不上嘴,连耿直宋丹丹都称她为“仙女”!想知道她是谁,快往下看↓让李治廷喊“老婆”

2017-12-02 46℃79评论 444喜欢