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这是一个内涵的小清新

抹茶裂纹曲奇Ai梓欣(Wsshui)介绍抹茶淡淡的苦夹杂着糖霜丝丝的甜,甜酥的外壳,布朗尼般的内心。没有黄油的负担,清新不腻的口感,这款小甜点是不奢甜,不重油腻的我很喜欢的夏日小茶点。材料中筋面粉125克玉米油50克

2017-12-17 45℃89评论 771喜欢

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超赞的减肥食谱,一日三餐让你越吃越瘦

回复「辣椒酱」教你5款秘制辣椒酱做法减肥是所有女生一年四季都要提及的话题,日常生活中我们除了可以通过运动锻炼减肥还可以食疗减肥,那么食疗减肥餐怎么做才能达到既营养美味又能够有瘦身效用呢?今天厨娘就为大家奉上好吃的瘦身餐做法~快来看看吧!双菇凉瓜丝

2017-12-13 52℃39评论 998喜欢

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美国科学家揭露感冒真相 感冒后必做的9件

▎来源健康养生堂随着近日气温急剧转低,感冒高发的季节即将来临,各种预防、治疗感冒的良方又开始受到大家关注。感冒到底是怎么回事、感冒后应该怎么办,美国最新研究为我们揭示了这一系列问题的答案。爱美丽更爱健康 (ID:biosnow)美丽,我会孜孜追求。健康,

2017-12-13 91℃59评论 951喜欢

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跟着君之老师,给你的女神做道烘焙吧

其实今天啊,不管是叫它妇女节、女王节还是女神节,它都是属于姑娘们的,同时也属于那些愿意照顾女生的男生的。你爱的姑娘不管哪一种模样,她们的胃总是一样的,喜甜拒苦爱微酸。与其在琳琅满目的鲜花面前挑花了眼,不如做道烘焙让姑娘的胃先暖起来,毕竟那里才离心脏更近

2017-12-12 68℃88评论 523喜欢

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用不会融化的雪糕去征服熊孩子!

「可可雪糕曲奇Ice-cream cookies 」一到夏日,雪糕的冰凉与甜蜜,很少人能抗拒!但是,雪糕这类冰凉类食品却不能吃得过多!实际上我也超爱吃冰凉的东西!雪糕、冷饮,甚至到饭店吃个饭也得来个“冰镇青瓜”、“冰镇秋葵”什么的。但吃货总会有弱

2017-12-11 36℃50评论 404喜欢

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超详细的减脂增肌训练计划。——转

先给你写个训练计划表:如果有左旋肉碱补剂的话再运动前2小时服用3-5克。1。热身:可以采用5分钟左右的慢跑或者轻重量的器械训练2-4组或肌肉拉伸等方式进行热身。2。热身后进行45分钟-1小时左右的锻炼肌肉力量的器械无氧训练!这方面内容下面会仔细说到!3。休息5分钟,这5

2017-12-09 92℃25评论 872喜欢

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医生死守的十个健康秘密,第一条就惊呆

▌来源:健康情报站(ID:jkqbz123)一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。最宝贵的就是身体健康, 你有没有发现你的记忆力越来越差、容易呆滞、反应迟钝,而且工作缺乏效率?身体出现这些迹象,就是在提醒你要注意健康了。那么就来好好了解下健康的秘密吧,连医生

2017-12-06 41℃32评论 447喜欢

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歧视比病毒更可怕!关于乙肝的八个真相

▎来源公众号人民日报近日,天津一携乙肝病毒的女大学生,在被室友疏远、单独居住后自杀......你知道吗?2013年,我国成第一“乙肝”大国,约9300万人携乙肝病毒。由于认识误区,很多病毒携带者在入学、求职时遭遇不公。其实,歧视比病毒更可怕!认清误区,拒绝歧视↓↓

2017-12-06 96℃87评论 941喜欢

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健康 | 好神奇的一碗水,感冒咳嗽全靠它

回复「辣椒酱」教你5款秘制辣椒酱做法时下感冒咳嗽的病人很多。感冒往往是受寒、吹风后所致,咽痛之时,多伴有咽痒的症候。您知道吗?其实大蒜最擅长治疗咽痒咳嗽,下面的7种方法都很好用哦,和厨娘一起看看吧!方法一:剥一粒大蒜,含在口中,时轻

2017-12-03 37℃86评论 321喜欢

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5分钟就搞定的20种早餐饼,懒人&上班族

一日之计在于晨,都说早餐要吃好,这样才能有力气好好开始新的一天啦~那么就来一个营养丰富的小饼怎么样?鸡蛋饼、糊塌子、美式松饼、土豆饼…做法简单又方便快捷,完全是上班族和懒人族的福音~你最喜欢哪个?快来和我一起学做吧~更多做法可以点击阅读原

2017-12-03 93℃90评论 289喜欢